Comment Prévenir et Traiter les Éruptions Cutanées et les Démangeaisons Causées par le Soleil

Après les jours sombres de la saison froide, il est naturel d'accueillir avec joie le soleil printanier. Il réveille la vie nouvelle, nous apporte vitalité, santé et beauté.

Cependant, de nombreuses personnes ne parviennent pas à profiter de tous ces bienfaits. Il s'avère que les rayons du soleil peuvent leur nuire, en agissant sur certaines cellules du corps, libérant des substances qui provoquent des éruptions cutanées et des démangeaisons, ainsi que d'autres manifestations allergiques.

Les Éruptions Cutanées et les Démangeaisons : Un Problème Multiforme

Il existe tout un groupe de maladies provoquées par une réactivité accrue du système immunitaire contre des irritants formés dans la peau sous l'effet du soleil. Parfois, cela se combine avec divers facteurs, également responsables de réactions pathologiques :

• Dermatite solaire : Elle commence par une rougeur de la peau, qui gonfle, fait mal et brûle. Cela peut être accompagné de maux de tête, de nausées et de faiblesse générale. Après quelques jours, des démangeaisons apparaissent sur les zones endommagées par le soleil et elles commencent à peler activement.
• Urticaire solaire : Elle se manifeste par des rougeurs, des éruptions cutanées et des démangeaisons sur les parties exposées du corps. Elle est souvent associée à une fièvre et à un spasme bronchique. L'urticaire apparaît rapidement (même après quelques minutes d'exposition au soleil), mais disparaît en 3 à 5 jours ou plus. Les enfants et les femmes sont les plus vulnérables. Une prédisposition héréditaire à ce type d'allergie a été établie.
• Eczéma solaire : Il se manifeste par de petites papules rouges et des vésicules sur les parties exposées du corps. L'éruption est accompagnée de démangeaisons très intenses.
• Prurigo solaire : Il se présente comme l'eczéma, mais avec l'apparition de grosses papules sur la peau.
• Éruption polymorphe à la lumière : Elle combine diverses éruptions cutanées sur la peau exposée. Leur apparence varie selon la sensibilité individuelle de la personne affectée.
• Photodermatites persistantes : Elles sont très résistantes et ne disparaissent pas après l'arrêt de l'exposition au soleil. Elles se manifestent par des eczémas qui s'étendent avec le temps.

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Pourquoi Certaines Personnes sont-elles Trop Sensibles au Soleil ?

On pense que l'apparition d'une réaction allergique cutanée est favorisée par des caractéristiques génétiques - structure anatomique, métabolisme, type de pigmentation, etc.

Les personnes les plus touchées sont celles de race blanche, dont les parents, frères et sœurs souffrent d'allergies. Parfois, les facteurs héréditaires se combinent défavorablement avec les conditions environnementales.

Au début du 20e siècle, la littérature médicale décrivait une éruption cutanée chez les vacanciers de la mer Adriatique, qui, avant de s'exposer au soleil, avaient utilisé de l'eau de Cologne et avaient ensuite développé une éruption cutanée. Des recherches ultérieures ont prouvé que cette allergie était liée à l'irritation causée par la combinaison des rayons ultraviolets et des huiles essentielles.

Une éruption inflammatoire peut également survenir après une exposition combinée de la peau à la lumière et à des substances végétales, comme dans le cas de la phytodermatite, qui se manifeste par des rougeurs et des éruptions cutanées. Un exemple frappant en est les taches rougeâtres (comme des empreintes de feuilles et d'herbes) sur la peau des personnes qui aiment se détendre directement sur le sol.

L'utilisation de certains antibiotiques tétracyclines, d'analgésiques et d'autres médicaments, ainsi que de produits cosmétiques, augmente considérablement la sensibilité de la peau au soleil et le risque d'éruptions cutanées et de démangeaisons.

Les désinfectants représentent aujourd'hui un danger sérieux pour l'apparition d'éruptions cutanées et de démangeaisons. Ils nous protègent des virus et des bactéries nuisibles, mais augmentent la probabilité de réactions allergiques après application sur les mains, en cas de contact direct avec les rayons du soleil.

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Quelle est la Différence entre une Allergie Solaire et une Allergie à la Chaleur ?

Les éruptions cutanées dues à la chaleur apparaissent lorsque les pores de la peau sont obstrués et que la sueur s'accumule sous les vêtements. Cela peut se produire sans exposition au soleil, mais survient plus souvent par temps chaud et humide, lors d'une activité physique intense.

Les éruptions cutanées sont localisées dans des zones du corps qui transpirent facilement : sous les seins, dans l'aine, sous les aisselles, entre les cuisses.

Contrairement aux éruptions cutanées dues à la chaleur, l'urticaire solaire affecte les parties du corps exposées aux rayons ultraviolets.

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Approches Diagnostiques pour les Éruptions Cutanées et les Démangeaisons

Souvent, l'allergie est évidente au premier coup d'œil. Parfois, cependant, des examens sont nécessaires :

• Test aux rayons ultraviolets (UV) : Également appelé phototest. À l'aide d'une lampe spéciale, le patient est exposé à des rayonnements ultraviolets de différentes longueurs d'onde. Les réactions cutanées sont ensuite évaluées.
• Photopatch : Ce test montre si le problème résulte de l'action combinée du soleil et d'une substance. Des patchs contenant différents ingrédients allergènes sont appliqués sur la peau (généralement sur le dos). Un jour plus tard, les zones sont exposées à la lumière ultraviolette d'une lampe spéciale. Si une rougeur ou une éruption cutanée apparaît à l'endroit d'un patch spécifique et que les zones non exposées à cet irritant ne sont pas affectées, il est probable que cet irritant soit le facteur à éliminer avec une isolation et une thérapie appropriée.
• Analyses de sang ou biopsies cutanées : Lorsque le médecin soupçonne une autre maladie sous-jacente à l'origine de l'allergie, des tests sanguins ou des biopsies cutanées sont effectués pour un diagnostic en laboratoire.

Le Traitement des Éruptions Cutanées et des Démangeaisons Dépend de la Gravité des Lésions

Parfois, l'urticaire solaire disparaît d'elle-même. Dans d'autres cas, il suffit de minimiser l'exposition au soleil.

Pour maîtriser les éruptions cutanées, des antihistaminiques sont utilisés, souvent sous forme de comprimés pris par voie orale. Pour une thérapie locale, des crèmes et des lotions sont utilisées. Des médicaments de la classe des corticostéroïdes et des immunosuppresseurs sont pris en cas de complications.

Récemment, l'Association britannique des dermatologues a proposé un traitement par échange plasmatique et injection intraveineuse d'immunoglobulines (les principaux anticorps produits lors du premier contact de l'organisme humain avec un antigène donné).

L'utilisation de plantes médicinales pour les éruptions cutanées et les démangeaisons n'est pas exclue. On pense que la phytothérapie peut préparer la peau à une exposition active aux rayons du soleil. Une méthode plus ancienne est la désensibilisation, dont le but est d'adapter l'organisme aux irritants. Cela se fait en augmentant progressivement le temps passé sous l'effet des rayons ultraviolets, à condition que la peau soit protégée par des crèmes photoprotectrices.

5 Mesures Préventives pour les Éruptions Cutanées et les Démangeaisons

Vous pouvez prendre certaines mesures préventives pour éviter les éruptions cutanées et les démangeaisons causées par le soleil :

1. Limitez votre exposition quotidienne au soleil, surtout entre 10h00 et 16h00 : C'est à ce moment que le soleil est le plus fort. Gardez à l'esprit que par temps nuageux, vous n'êtes pas protégé du soleil. Les nuages, quelle que soit leur densité, sont de mauvais filtres ultraviolets. Il en va de même pour les vitres ordinaires des fenêtres. Ne restez pas près d'elles, car elles ne peuvent pas arrêter les rayons ultraviolets les plus courts.
2. Vérifiez si vous n'êtes pas allergique à un médicament que vous prenez : Si vous soupçonnez que votre éruption cutanée est liée à un médicament spécifique, demandez à votre médecin s'il peut être remplacé par un autre.
3. Contrôlez les irritants auxquels vous êtes exposé dans l'environnement : Des études ont depuis longtemps prouvé que certains allergènes (par exemple, les goudrons) augmentent considérablement leur effet nocif en présence des rayons du soleil.
4. Utilisez une crème pour le visage qui hydrate la peau et a un facteur de protection solaire élevé (SPF-50+) : Minimisez l'utilisation de parfums, de déodorants, de poudres et d'autres produits de beauté qui pourraient provoquer des éruptions cutanées et des démangeaisons.
5. Lorsque vous êtes à l'extérieur, portez un chapeau à large bord et des lunettes garantissant une protection à 100% contre les rayons du soleil : Utilisez également un parapluie. Portez des vêtements qui ne vous font pas transpirer, mais qui vous protègent (couvrant le corps jusqu'aux chevilles et les bras jusqu'aux poignets). Idéalement, procurez-vous des vêtements conçus pour bloquer les rayons nocifs. À cet égard, tout tissu permettant de laisser passer moins de 2% des rayons ultraviolets vers le corps est utile. Il est marqué par les fabricants avec un signe spécial (UPF 50+).

Bien sûr, la peur des éruptions cutanées et des démangeaisons dues à une allergie ne doit pas devenir un obstacle à l'utilisation des rayons solaires essentiels. Il suffit d'évaluer le danger de manière réaliste et de savoir qu'il existe des moyens de le surmonter.

Sources

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